Zdrowie, choroba i kuracja według psychologii buddyjskiej

Psychologia buddyjska twierdzi, że utrzymywanie naszego umysłowego, emocjonalnego i fizycznego zdrowia w dobrej formie zawdzięczamy zarówno zewnętrznym jak i wewnętrznym czynnikom. Poleganie jedynie na tych zewnętrznych pozbawia nas wielu możliwości działania. Umysł ma tendencję do podążania w różnych kierunkach, sprzyjających zdrowiu bądź chorobie. Zrozumienie tych mechanizmów może przynosić wiele korzyści. Ucząc się jak pożytkować jego zasoby możemy wzmacniać zdrowie.

Prof. Bill Karelis zajmuje się psychologią i medytacją buddyjską od ponad 35 lat. Jest absolwentem Uniwersytetu Harwarda a przez dwanaście pracował jako wykładowca na wydziale Psychologii Kontemplatywnej Uniwersytetu Naropy w Boulder w Kolorado (USA). Obecnie prowadzi seminaria na całym świecie. W 1996 roku założył Shambhala Prison Community, organizację prowadzącą programy edukacyjne dla służb więziennych i więźniów. Jego pasje to kaligrafia, fotografia i poezja.